Opskrift på fedtsmeltende drik: Forbrænd mavefedt mens du sover
Kæmper du med stædigt mavefedt? Denne naturlige drik ved sengetid kan hjælpe med at øge dit stofskifte og understøtte fedtforbrænding, mens du sover. Lavet med tre kraftfulde ingredienser – citron, ingefær og gurkemeje – har dette middel været brugt i århundreder i traditionel medicin for dets fordøjelsesfremmende og antiinflammatoriske fordele.
Ingredienser:
2,4 dl varmt vand (ikke kogende)
1/2 tsk gurkemejepulver (økologisk)Sunde opskrifter
1,25 cm frisk ingefærrod (revet) eller 1/2 tsk ingefærpulver
1 spiseskefuld friskpresset citronsaft
(Valgfrit) 1/2 tsk honning for smag
Sådan tilberedes:
Varm vandet op, indtil det er varmt, men ikke kogende.
Tilsæt den revne ingefær og lad det trække i 3-5 minutter.
Sit, hvis du bruger frisk ingefær.
Tilsæt gurkemeje og citronsaft til vandet.
Rør godt. Tilsæt honning, hvis det er nødvendigt for sødme.
Drik dette 20-30 minutter før sengetid på tom mave.Økologiske ingredienser
Hvorfor denne drik virker:
se næste side
